Previna a perda de audição antes que esta o afecte a si, ou a um familiar ou amigo
Mesmo que actualmente não tenha sintomas de perda de audição, mantenha por sua iniciativa, alguns cuidados que ajudam a preveni-la. Usar protecção auditiva, como tampões para os ouvidos, moldes ou protectores auriculares, é uma forma eficiente de evitar a perda de audição. Usar este tipo de equipamento de protecção contribui para proteger os seus ouvidos, especialmente contra sons altos, tais como:
- Ferramentas de jardinagem, como corta-relva e sopradores de folhas
- Máquinas de trabalhar madeira
- Aparelhos barulhentos
- Exposição relacionada com o trabalho, incluindo fábricas e locais de construção
- Motos de neve
- Música
Sons diários excessivamente barulhentos, tanto em casa como no trabalho, podem representar um risco para a sua saúde auditiva, por isso é boa ideia investir em protecção auditiva para se previr da exposição a ruídos altos. Evitar sons altos e reduzir a exposição pode ser benéfico para a sua saúde auditiva a longo prazo.
Perda de audição